Stołówka
STOŁÓWKA
Alicja Sobczyk
intendentka
tel. 788 561 230
Opłaty za obiady poprzez mOświatę
Zastrzegamy zmianę jadłospisu z przyczyn losowych.
JADŁOSPIS
|
JADŁOSPIS NA PAŹDZIERNIK 2026 |
||
| Czwartek 01.10.2026 |
składniki |
|
| Śniadanie | Chleb razowy z masłem 40g, ser żółty 30g, sałata zielona, papryka świeża, pomidor 30g, kawa z mlekiem 150g Godz.10,00 woda, arbuz (gluten, nabiał) | chleb razowy, masło, ser żółty, sałata zielona, papryka świeża, pomidor, kawa zbożowa, mleko, woda, arbuz |
| Obiad | Zupa koperkowa z zacierką 300g, klopsiki drobiowe w sosie śmietankowym 60g, kasza bulgur 150g, buraczki 80g, kompot agrestowo-truskawkowy 150g (nabiał, gluten, jaja) | koper, włoszczyzna, makaron zacierka, śmietana 18%, mięso drobiowe, cebula, czosnek, jaja, kasza bulgur, buraczki, agrest, truskawka, cukier, przyprawy |
| Podwieczorek | Owsianka na mleku z suszoną żurawiną 150g (nabiał, gluten) | mleko, płatki owsiane, żurawina suszona |
| Piątek 02.10.2026 | składniki | |
| Śniadanie | Mleko150g, płatki kukurydziane, chleb graham z masłem 40g, pasztecik drobiowy 30g, ogórek kiszony 20g, herbatka rumiankowa Godz.10,00 woda, jabłko (nabiał, gluten) | mleko, płatki kukurydziane, chleb graham, masło, pasztet drobiowy, ogórek kiszony, rumianek, woda, jabłko |
| Obiad | Zupa jarzynowa z lanym ciastem 300g, rybka panierowana 60g, ziemniaki 150g, surówka z kapusty pekiskiej 80g, woda z cytryną (seler, gluten, jaja, ryba) | mieszanka 7-składnikowa, masło, cebula, jaja, mąka, paluszki z fileta ryby, ziemniaki, kapusta pekińska, marchew, kukurydza, olej, woda, cytryna, przyprawy |
| Podwieczorek | Babka ucierana 1p, mleko 150g (nabiał, gluten, jaja) | mąka, jaja, cukier, olej, mleko |
| Poniedziałek 05.10.2026 | składniki | |
| Śniadanie | Zupa mleczna z kaszką kukurydzianą 150g, chleb z masłem 40g, parówki z szynki na gorąco 1szt, pomidor 20g, herbatka miętowa Godz. 10,00 woda, banan (nabiał, gluten) | mleko, kasza kukurydziana, chleb mieszany, masło, parówki z szynki, pomidor, mięta, woda, banan |
| Obiad | Zupa gulaszowa z ziemniakami 300g, kluski na parze z truskawkami i sosem jogurtowym 1/2szt, woda (seler, gluten, jaja, nabiał) | łopatka wp, włoszczyzna, cebula, ziemniaki, cebula, czosnek, pietruszka zielona, kluski na parze z truskawkami, jogurt naturalny, truskawka, woda, przyprawy |
| Podwieczorek | Bułka z masłem 40g, ser żółty 20g, ogórek zielony 20g, herbatka owocowa (gluten, nabiał) | bułka weka, masło, ser żółty, ogórek zielony, herbata owocowa |
| Wtorek 06.10.2026 | składniki | |
| Śniadanie | Chleb wieloziarnisty z masłem 40g, serek camembert 30g, rzodkiewka, sałata zielona, papryka świeża 30g, kawa z mlekiem 150g Godz.10,00 woda, jabłko (gluten, sezam, nabiał) | chleb wieloziarnisty, masło, serek comembert, rzodkiewka, sałata zielona, papryka świeża, kawa zbożowa, mleko, woda, jabłko |
| Obiad | Zupa ryżowa 300g, sznycel z indyka 60g, sałata lodowa z jogurtem 80g, ziemniaki z koperkiem 150g, kompot z aronii 150g (seler, gluten, jaja, nabiał) | udka z kurczaka, włoszczyzna, ryż, pietruszka zielona, filet z indyka, mąka, jaja, bułka tarta, olej, sałata lodowa, jogurt naturalny, ziemniaki, koper, aronia, cukier, przyprawy |
| Podwieczorek | Galaretka owocowa z bananami 150g | galaretka owocowa, woda, banan |
| Środa 07.10.2026 | składniki | |
| Śniadanie | Zupa mleczna z płatkami owsianymi 150g, chleb graham z masłem 40g, pasta jajeczna ze szczypiorkiem 30g, papryka świeża 20g, herbatka z meliski Godz.10,00 woda, arbuz (nabiał, gluten, jaja) | mleko, płatki owsiane, chleb graham, masło, jaja, majonez, szczypior, papryka świeża, melisa, woda, arbuz |
| Obiad | Zupa wielowarzywna z ziemniakami 300g, gulasz z czerwonej fasoli i soczewicy 200g, kasza jęczmienna 150g, brokuły na parze 80g, woda (seler) | brokuł, kalafior, marchew, fasolka szparagowa, ziemniaki, włoszczyzna, pietruszka zielona, cebula, olej, fasola, soczewica czerwona, fasola czerwona, pomidory pelati, papryka, kasza jęczmienna, brokuły , woda, przyprawy |
| Podwieczorek | Buchta z masłem i dżemem 40g, mleko 150g (gluten, jaja, nabiał) | buchta drożdżowa, masło, dżem niskosłodzony, mleko |
| Czwartek 08.10.2026 | składniki | |
| Śniadanie | Chleb razowy z masłem40g, polędwica sopocka30g, ogórek zielony, pomidor, rzodkiewka30g, kakao z mlekiem Godz.10,00 woda, winogrona (gluten, nabiał) | chleb razowy, masło, polędwica sopocka, ogórek zielony, pomidor, rzodkiewka, kakao, mleko, woda, winogona |
| Obiad | Zupa krem z marchewki z prażonym słonecznikiem 300g, pieczeń z łopatki 60g, kopytka ziemniaczane 150g, sałatka z białej kapusty z koperkiem 80g, kompot wieloowocowy 150g (seler, nabiał, gluten) | marchew, włoszczyzna, śmietana 18%, pietruszka zielona, słonecznik, łopatka wp, cebula, czosnek, olej, kopytka ziemniaczane, kapusta biała, koper, mieszanka kompotowa, cukier, przyprawy |
| Podwieczorek | Pankejki z serkiem truskawkowym 1-2szt, woda (nabiał, gluten, jaja) | mleko, mąka pszenna, jaja, olej, cukier, twarożek ulubiony, truskawki, woda |
| Piątek 09.10.2026 | składniki | |
| Śniadanie | Zupa mleczna z grysikiem 150g, chleb słonecznikowy z masłem 40g, pasta twarogowa z rzodkiewką 30g, pomidor 20g Godz.10,00 woda, jabłko (nabiał, gluten) | mleko, kasza manna, chleb słonecznikowy, masło, twaróg ulubiony, rzodkiewka, pomidor, woda, jabłko |
| Obiad | Zupa pomidorowa z makaronem 300g, miruna panierowana 60g, ziemniaki 200g, surówka z kiszonej kapusty 100g, kompot śliwkowy 150g (seler, nabiał, gluten, ryba, jaja) | pomidor pelati, włoszczyzna, masło, śmietana 18%, makaron, pietruszka zielona, ryba miruna, mąka, jaja, bułka tarta, olej, ziemniaki, kapusta kiszona, marchew, cebula, jabłko, śliwka, cukier, przyprawy |
| Podwieczorek | Jogurt naturalny z płatkami czekoladowymi 150g (nabiał, gluten) |
jogurt naturalny, płatki czekoladowe
|
| Poniedziałek 12.10.2026 | składniki | |
| Śniadanie | Mleko, płatki kukurydziane 150g, chleb wieloziarnisty z masłem 40g, pasta z tuńczyka i twarożku 30g, ogórek kiszony 20g, herbatka rumiankowa Godz.10,00 woda, owoce (nabiał, gluten, sezam, ryba ) | mleko, płatki kukurydziane, chleb wieloziarnisty, masło, tuńczyk w sosie własnym, twaróg ulubiony, ogórek kiszony, rumianek, woda, owoce |
| Obiad | Kapuśniak z boczkiem i ziemniakami 300g, potrawka z kurczaka 60g, ryż na sypko 150g, marchew mini na parze 80g, kompot owocowy 150g (seler, nabiał, gluten) | kapusta kiszona, włoszczyzna, ziemniaki, cebula, czosnek, boczek wędzony, pietruszka zielona, filet z kurczaka, mąka, śmietana 18%, ryż paraboliczny, marchew mini, mieszanka kompotowa, cukier, przyprawy |
| Podwieczorek | Ciasto jogurtowe z owocami 1p, herbatka owocowa (gluten, jaja, nabiał) | mąka, jogurt naturalny, jaja, cukier, olej, mieszanka owocowa, herbatka owocowa |
| Wtorek 13.10.2026 | składniki | |
| Śniadanie | Chleb z masłem 40g, schab gotowany 30g, sałata zielona, pomidor, rzodkiewka 30g, kawa z mlekiem 150g Godz.10,00 woda, owoce (gluten, nabiał) | chleb, masło, schab (wyrób własny), sałata zielona, pomidor, rzodkiewka, kawa zbożowa, mleko, woda, owoce |
| Obiad | Barszcz ukraiński 300g, kotleciki falafele 60g, ziemniaki z koperkiem 150g, surówka z selera naciowego 80g, woda (seler) | mieszanka barszcz ukraiński, pietruszka zielona, ciecierzyca, cebula, olej, ziemniaki, koper, seler naciowy, jabłko, ananas, kukurydza, woda, przyprawy |
| Podwieczorek | Chlebek wasa z twarożkiem 30g, czerwone smoothe 100g (gluten, sezam, nabiał) | chlebek wasa, twaróg ulubiony, truskawka, banan, jabłko, woda |
| Środa 14.10.2026 | składniki | |
| Śniadanie | Zupa mleczna z płatkami ryżowymi 150g, chleb graham z masłem 40g, polędwica drobiowa 30g, pomidor 20g, herbatka miętowa Godz.10,00 woda, owoce (nabiał, gluten) | mleko, płatki ryżowe, chleb graham, masło, polędwica drobiowa, pomidor, mięta, woda, owoce |
| Obiad | Krupnik na rosołku 300g, pierogi leniwe z musem truskawkowym 300g, woda (seler, gluten, jaja, nabiał) | udka z kurczaka, włoszczyzna, kasza jęczmienna, pietruszka zielona, ziemniaki, twaróg, mąka ziemniaczana, jaja, truskawki, woda, jogurt owocowy, cukier, przyprawy |
| Podwieczorek | Jogurt owocowy 120g, chrupki kukurydziane(nabiał) | jogurt owocowy, chrupki kukurydziane |
| Czwartek 15.10.2026 | składniki | |
| Śniadanie | Bułka z masłem 40g, ser żółty 30g, banan, kiwi, winogrona 50g, kakao naturalne z mlekiem 150g Godz.10,00 soczek owocowy 1szt (gluten, nabiał) | bułka weka, masło, ser żółty, banan, kiwi, winogrona, kakao naturalne, mleko, soczek owocowy |
| Obiad | Zupa krem z dyni z prażonymi pestkami 300g, kotlet pożarski 60g, ziemniaki 150g, mizeria 80g, kompot porzeczkowy 150g (seler, nabiał, gluten, jaja) | dynia, włoszczyzna, masło, marchew, śmietana 18%, pietruszka zielona, pestki dyni, słonecznik, mięso z kurczaka mielone, cebula, czosnek, mąka, jaja, bułka tarta, olej, ziemniaki, ogórki zielone, porzeczka czarna, cukier, przyprawy |
| Podwieczorek | Budyń waniliowy z malinami 150g (nabiał, gluten) | mleko, budyń waniliowy, maliny, cukier |
| Piątek 16.10.2026 | składniki | |
| Śniadanie | Zupa mleczna z kaszą kukurydzianą 150g, chleb razowy z masłem 40g, humus z pestek słonecznika i suszonych pomidorów 30g, ogórek zielony 20g, herbatka z meliski Godz.10,00 woda, owoce (nabiał, gluten) | mleko, kasza kukurydziana, chleb razowy, masło, słonecznik, pomidory suszone, ogórek zielony, melisa, woda, owoce |
| Obiad | Zupa pieczarkowa z makaronem 300g, pieczony filet z miruny pod pierzynką z warzyw 60g, kasza kus kus 150g, woda z cytryną (seler, gluten, ryba) | pieczarka, włoszczyzna, cebula, masło, makaron, śmietana 18%, pietruszka zielona, miruna, pora, olej, kasza kus-kus, woda, cytryna, banan, przyprawy |
| Podwieczorek | Sok tłoczony 100g, ciasteczka zbożowe 1p (nabiał, jaja, gluten) | sok tłoczony, ciasteczka zbożowe bel vita |
| Poniedziałek 19.10.2026 | składniki | |
| Śniadanie | Rogal z masłem 40g, twarożek z malinami 30g, kakao naturalne na mleku 150g Godz. 10,00 woda, owoce (gluten, nabiał) | rogal mleczny, masło, twaróg ulubiony, maliny, cukier, kakao naturalne, mleko, woda, owoce |
| Obiad | Zupa ogórkowa z ryżem 300g, spagetti z sosem bolońskim 300g, woda (seler, nabiał, gluten) | ogórek kiszony, włoszczyzna, ryż, śmietana 18%, pietruszka zielona, makaron spagetti, łopatka mielona, cebula, czosnek, marchew, pomidory pelati, woda, przyprawy |
| Podwieczorek | Ciasto drożdżowe ze śliwkami 1p, herbatka owocowa (gluten, nabiał, jaja) | mąka, drożdże, jaja, mleko, masło, cukier, śliwki, herbatka owocowa |
| Wtorek 20.10.2026 | składniki | |
| Śniadanie | Chleb słonecznikowy z masłem 40g, polędwica sopocka 30g, sałata zielona, rzodkiewka, pomidor 30g, kawa z mlekiem 150g Godz.10,00 woda, owoce (gluten, nabiał) | chleb słonecznikowy, masło, polędwica sopocka, sałata zielona, rzodkiewka, pomidor, kawa zbożowa, mleko, woda, owoce |
| Obiad | Zupa kalafiorowa z grysikiem 300g, nugetsy z kurczaka 60g, ziemniaki 150g, mix sałat z sosem vinegrette 80g, kompot wieloowocowy 150g (seler, gluten, jaja, nabiał) | kalafior, włoszczyzna, masło, kasza manna, pietruszka zielona, filet z kurczaka, mąka, jaja, bułka tarta, olej, ziemniaki, sałata zielona, sałata lodowa, szpinak, rzodkiewka, cebula czerwona, cytryna, mieszanka kompotowa, cukier, przyprawy |
| Podwieczorek | Koktail z truskawkami 150g, chrupki kukurydziane (nabiał) | jogurt naturalny, truskawka, cukier, chrupki kukurydziane |
| Środa 21.10.2026 | składniki | |
| Śniadanie | Zupa mleczna z lanym ciastem 150g, chleb z masłem 40g, jajko gotowane 1/2szt, szpinak, papryka świeża 20g, herbatka rumiankowa Godz.10,00 woda, owoce (nabiał, jaja, gluten) | mleko, jaja, mąka, chleb, masło, szpinak, papryka świeża, rumianek, woda, owoce |
| Obiad | Zupa z białych warzyw z prażonym słonecznikiem 300g, curry z ciecierzycy 150g, ryż na sypko 150g, brokuły na parze 80g, woda (seler) | seler, pietruszka korzeń, ziemniaki, pora, słonecznik, pietruszka zielona, ciecierzyca, cebula, czosnek, olej, pomidory pelati, olej, ryż paraboliczny, brokuły, woda, przyprawy |
| Podwieczorek | Racuszki z jabłkami 2szt, herbatka owocowa (gluten, nabiał, jaja) | jogurt naturalny, drożdże, jaja, cukier, mąka, olej, jabłka, herbatka owocowa |
| Czwartek 22.10.2026 | składniki | |
| Śniadanie | Chleb razowy z masłem 40g, parówki z szynki na gorąco 1szt, pomidor, ogórek zielony, papryka świeża 30g, kawa z mlekiem 150g Godz.10,00 woda, owoce (gluten, nabiał) | chleb razowy, masło, parówki z szynki, pomidor, ogórek zielony, papryka świeża, kawa zbożowa, mleko, woda, owoce |
| Obiad | Zupa z cukini z groszkiem ptysiowym 300g, mintaj w cieście 60g, ziemniaki 150g, surówka z kapusty pekińskiej 80g, kompot z aronii 150g (seler, nabiał, gluten, ryba, jaja) | cukinia, włoszczyzna, śmietana 18%, pietruszka zielona, groszek ptysiowy, ryba mintaj, jaja, mąka, olej, ziemniaki, kapusta pekińska, cebula, marchew, majonez, aronia, cukier, przyprawy |
| Podwieczorek | Owsianka na mleku z suszoną żurawiną 150g (nabiał, gluten) | mleko, płatki owsiane, żurawina suszona |
| Piątek 23.10.2026 | składniki | |
| Śniadanie | Zupa mleczna z grysikiem 150g, chleb z masłem 40g, pasztet drobiowy 30g, ogórek kiszony 20g, herbatka z meliski Godz.10,00 woda, owoce (nabiał, gluten) | mleko, kasza manna, chleb mieszny, masło, pasztet drobiowy, ogórek kiszony, melisa, woda, owoce |
| Obiad | Żurek z jajkiem, kiełbaską i ziemniakami 300g, pierogi z jabłkami, masłem i cynamonem 150g, woda (seler, gluten, nabiał) | żurek, włoszczyzna, ziemniaki, śmietana 18%, kiełbasa, jaja, pietruszka zielona, pierogi z jabłkiem, masło, woda, przyprawy |
| Podwieczorek | Jogurt naturalny z granolą 150g (nabiał, gluten, orzechy) | jogurt naturalny , granola sante |
| Poniedziałek 26.10.2026 | składniki | |
| Śniadanie | Mleko, płatki kukurydziane 150g, chleb graham z masłem 40g, twarożek z rzodkiewką 30g, herbatka rumiankowa Godz.10,00 woda, owoce (nabiał, gluten) | mleko, płatki kukurydziane, chleb grahm, masło, twaróg ulubiony, rzodkiewka, rumianek, woda, owoce |
| Obiad | Zupa cebulowa krem z grzankami 300g, gyros z kurczaka 60g, ryż z warzywami na patelnię 150g, kompot agrestowo- truskawkowy 150g (seler, nabiał, gluten) | cebula, włoszczyzna, śmietana 18%, pietruszka zielona, bułka pszenna, filet z kurczaka, olej, czosnek, ryż paraboliczny, warzywa na patelnię, agrest, truskawka, cukier, przyprawy |
| Podwieczorek | Kisiel z jabłkami 150g, wafle ryżowe | kisiel owocowy, jabłka, wafel ryżowy |
| Wtorek 27.10.2026 | składniki | |
| Śniadanie | Chleb wieloziarnisty z masłem 40g, serek comembert 30g, ogórek zielony, pomidor, papryka świeża 30g, kawa z mlekiem 150g Godz.10,00 woda, owoce (gluten, nabiał, sezam) | chleb wieloziarnisty, masło, ser comembert, ogórek zielony, pomidor, papryka świeża, kawa zbożowa, mleko, woda, owoce |
| Obiad | Zupa meksykańska 300g, naleśniki z serem i musem truskawkowym 1szt, woda (seler, nabiał, jaja, gluten) | łopatka mielona, cebula, pomidory pelati, fasola czerwona, kukurydza, włoszczyzna, olej, ziemniaki, pietruszka zielona, mleko, mąka, jaja, twaróg ulubiony, truskawka, woda, cukier, przyprawy |
| Podwieczorek | Paluszki warzywne z dipem jogurtowym (nabiał) | papryka świeża, ogórek zielony, marchewka, jogurt naturalny |
| Środa 28.10.2026 | składniki | |
| Śniadanie | Zupa mleczna z płatkami ryżowymi 150g, chleb słonecznikowy z masłem 40g, pasta mięsna 30g, ogórek kiszony 20g, herbatka miętowa God. 10,00 woda, owoce (nabiał, gluten) | mleko, płatki ryżowe, chleb słonecznikowy, masło, filet z kurczaka, ogórek kiszony, mięta, woda, owoce |
| Obiad | Rosół z makaronem 300g, ryba z pieca 60g, ziemniaki 150g, surówka Colesław 80g, kompot wieloowocowy 150g (seler, nabiał, gluten, jaja, ryba) | udka z kurczaka, włoszczyzna, makaron, pietruszka zielona, miruna, olej, ziemniaki, kapusta biała, marchew, cebula, majonez, mieszanka kompotowa, cukier, przyprawy |
| Podwieczorek | Grysik na mleku z sosem malinowym 150g (nabiał, gluten) | mleko, kasza manna, maliny, cukier |
| Czwartek 29.10.2026 | składniki | |
| Śniadanie | Chleb razowy z masłem 40g, szynka wiejska 30g, sałata zielona, pomidor, ogórek zielony 30g, kawa z mlekiem 150g Godz.10,00 woda, owoce (gluten, nabiał) | chleb razowy, masło, szynka wiejska, sałata zielona, pomidor, ogórek zielony, kawa zbożowa, mleko, woda, owoce |
| Obiad | Barszcz zabielany z ziemniakami 300g, gulasz wp. 60g, kasza jęczmienna 150g, ogórek kiszony 80g, kompot z aronii 150g (seler, nabiał, gluen) | buraki, włoszczyzna, ziemniaki, śmietana 18%, pietruszka zielona, łopatka wp, cebula, czosnek, olej, kasza jęczmienna, ogórek kiszony, aronia, cukier, przyprawy |
| Podwieczorek | Ciasto marchewkowe 1p, herbatka owocowa (gluten, jaja) | marchew, mąka, jaja, olej, cukier, herbatka owocowa |
| Piątek 30.10.2026 | składniki | |
| Śniadanie | Zupa mleczna z kaszą kukurydzianą 150g, bułka z masłem 40g, ser żółty 30g, pomidor 20g, herbatka z meliski Godz.10,00 woda, owoce (nabiał, gluten) | mleko, kasza kukurydziana, bułka weka, masło, ser żółty, pomidor, melisa, woda, owoce |
| Obiad | Zupa wielowarzywna z ryżem 300g, burger z fasoli z cebulką 60g, ziemniaki z koperkiem 150g, mix sałat z sosem vinegrette 80g, woda (seler, gluten) | brokuł, kalafior, marchew, fasolka szparagowa, włoszczyzna, ryż, pietruszka zielona, cebula, olej, fasola, soczewica czerwona, fasola czerwona, ziemniaki, koper, woda, przyprawy |
| Podwieczorek | Serek owocowy 150g (nabiał) | serek Danio |
Składniki potraw do wglądu u intendentki. Alergeny wyróżniono tłustym drukiem
ZAŁĄCZNIKI:
Stawki żywieniowe - 2022 r. Utworzono dnia 21.08.2024, 15:55
|
